군살빼기 프로그램 호응

금산군보건소에서 실시하고 있는 군살빼기 프로젝트에 대한 호응이 높다.

접수 3일 만에 마감을 끝냈을 정도로 좋은 반응을 얻은 군살빼기 프로젝트는 오는 7월까지 12주 동안? 20∼50세의 비만성인여성 30명을 대상으로 식이요법, 운동요법, 행동요법 등 다양한 프로그램을 운영 참여자들의 만족도를 높이고 있다.

건강인식도, 식습관, 체형에 대한 자가인식 및 만족도, 운동상황 등에 대한 조사와 함께 체성분 분석, 혈액검사, 혈압 등 맞춤형 요법이 진행되고 있다.

각자 체중감량 목표를 설정하고 목표에 도달할 수 있도록 보건소 영양사가 올바른 영양교육 및 개인별 식이상담으로 바른 식생활을 유도하고 있다.

군은 12주 과정 수료 후에도 3개월간 이메일이나 문자전송, 안내문 발송을 통해 참여자가 적정체중을 유지할 수 있도록 지속적으로 관리해 나갈 계획이다.

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