최근 SBS 한밤의 TV연예에 출연한 아이유는 몸매 관리 비법에 대해 "드라마 촬영을 통해 찐살을 빼기 위해 사과, 고구마, 단백질음료(프로틴)로 이 세 가지를 세끼에 나눠 먹고 있다"고 밝혔다.
이어 "유산소 1시간 정도 계단 오르기 하고 스트레칭 하고 팔굽혀 펴기를 한다"며 식단 뿐아니라 운동의 중요성을 강조 했다.
아이유의 식단 공개에 누리꾼들은 "알면서도 못하네 난","아이유 식단 뿐 아니라 운동까지 얼마나 노력했을까" 등의 반응을 보였다.
방준식 기자 silv0000@cctoday.co.kr