▲ 단양군체육회가 군민 건강지킴이 홈트레이닝 서비스 개설해 운영에 들어갔다. 사진은 체육회 홈트레이닝 모습. 단양군 제공

[충청투데이 이상복 기자] 단양군체육회가 ‘코로나 19’ 확산 방지를 위한 ‘사회적 거리두기’ 실천으로 피로감을 느끼고 있는 군민들을 위해 따라 하기 쉬운 홈트레이닝 서비스를 시작한다. ‘확찐자’라는 신조어가 생겨날 만큼 ‘코로나 19’로 활동량이 줄어들면서 늘어나는 체중에 비만 위험도는 높아지는 반면, 바이러스 감염을 예방하기 위한 면역력 챙기기에는 소홀할 수 있다는 지적이 나옴에서다.

이에 군 체육회는 지난 9일부터 단계별로 시행 중인 온라인 개학에 맞춰 장기간 컴퓨터와 핸드폰 사용에 노출될 수 있는 학생들과 활동량이 감소된 군민들을 위해 홈트레이닝 서비스를 개설해 단양군체육회 홈페이지를 통해 영상 송출에 나섰다.

이번 홈트레이닝 컨텐츠에는 학생, 직장인들의 체형 교정에 도움이 될 수 있는 스트레칭과 가족 홈트레이닝, 커플 운동법, 유아 체육 등 다양한 게시물들을 준비했다.

특히, 영상 제작부터 촬영, 편집까지 군 체육회 소속 지도자들이 직접 만들어 보급하고 있어 군민들로부터 더 많은 이목을 끌고 있다.

단양=이상복 기자 cho2225@cctoday.co.kr

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